Как известно, одной из основных проблемных зон практически любой женщины является живот. Именно поэтому многих из нас интересует вопрос: как сделать его плоским.

Сегодня проблема лишнего веса волнует очень многих людей, а в особенности она беспокоит женскую половину.

Большинство современных женщин хотя бы раз в своей жизни сталкивалось с проблемой лишнего веса, например, после родов, вследствие стресса, проблем со здоровьем или при любых других обстоятельств.

На сегодняшний день кремлевская диета считается одной из наиболее необычных. Вам интересно, что же в ней необычного?

В холодное время года больше всего хочется есть, причем обязательно что-нибудь горячее. А как быть тем, кто стремится похудеть всеми силами?

Многие считают, что от макарон поправляются и это один из самых калорийных продуктов. А вот и нет! Ведь, если бы это было правдой, то наверняка итальянцы были бы толстыми и безобразными. Посмотрите на итальянок, как правило, они очень стройные и красивые.